想安排日本滑雪行程，不知道去哪裡好？妙高位於新潟縣，是知名的豪雪地帶，每到冬季都覆蓋著細緻粉雪。這裡雪場選擇多元，從新手到高手、親子到情侶，都能找到適合的滑雪地點。再加上從東京或長野出發交通便利，妙高一直是外國旅客最熱門的滑雪勝地之一。想知道什麼時候去最好、怎麼去最方便、又有哪些必去雪場與住宿？那就快接著看下去吧！
為什麼去妙高滑雪這麼受歡迎？
妙高滑雪的魅力在於雪質與便利性。這裡是日本知名的豪雪地帶，每到冬季都覆蓋著鬆軟細緻的粉雪，滑感順暢、不會黏板，新手也能更快上手。妙高共有多座雪場可選，寬廣緩坡適合初學者，進階玩家則能挑戰長距離或更高難度的雪道。再加上交通便利，從東京搭新幹線約兩小時就能抵達，所以妙高滑雪很受外國旅客喜愛。
妙高滑雪季節什麼時候最好？
通常妙高滑雪季節大約會從 12 月開始，一路持續到 3 月，其中 1 月～ 2 月的雪況最穩定，能享受到細緻鬆軟的粉雪，是最熱門的雪季，這段時間雪道完整、滑感順暢，最適合想體驗真正粉雪魅力的人。到了 3 月，天氣會逐漸轉暖，雖然雪況不像 1～2 月那麼理想，但氣溫舒適、景色更清晰，很適合輕鬆玩雪、拍照或兼顧旅遊的族群。無論是想挑戰高品質雪道，還是單純享受冬季氛圍，在妙高滑雪都能帶來不同的旅遊體驗。
從東京怎麼去妙高滑雪最方便？
從東京或前往妙高滑雪，我們最推薦的交通方式就是搭乘新幹線，再搭飯店的接駁巴士或計程車前往飯店，路線如下：
1. 從【東京車站】或【上野車站】，搭JR新幹線到【長野車站】
2. 從【長野車站】轉【信濃鐵道】路線，到【妙高高原車站】
3. 在【妙高高原車站】，轉搭接駁巴士或計程車。如果飯店有提供接駁服務，記得透過 E-mail 事先預約比較保險，如果住的飯店沒有接駁服務，可選擇搭當地計程車。
6大熱門妙高滑雪場推薦
1.赤倉溫泉滑雪場
圖片來源：妙高觀光局
赤倉溫泉滑雪場最大的特色就是「滑雪＋溫泉」一次滿足。雪場擁有 17 條雪道，坡度設計多為寬廣緩坡，新手能安心練習，親子家庭也能輕鬆玩雪。這裡緊鄰赤倉溫泉街，結束妙高滑雪的一天後，可以直接泡湯消除疲勞，體驗完整的日式度假氛圍。
- 適合族群：初學者、親子家庭
- 雪場特色：寬廣緩坡雪道、附近有溫泉街，滑完雪之後可以去放鬆泡
- 雪票價格：大人約 ¥6,500～¥8,500，小孩 ¥1,500～¥2,500，纜車券 ¥800（票價可能依雪場優惠方案而有不同）
- 雪場地址：Sekiyama, Myoko, Niigata 949-2235日本
- 雪場官網：https://akakura-ski.com/
2. 赤倉觀光度假滑雪場
圖片來源：妙高觀光局
赤倉觀光度假滑雪場位於妙高山山腰，是妙高滑雪區中最具度假氛圍的雪場之一，雪道以中高級程度為主，幾乎全是紅線路線，坡度變化多、滑行節奏明快，特別適合想挑戰與提升技巧的玩家，沿途還能遠眺妙高山與日本海，景色壯麗。另外雪場也設有可 ski-in / ski-out 的高級飯店（出門即上雪道），設備完善、景觀遼闊，曾接待過日本天皇，是結合挑戰與放鬆的經典妙高滑雪體驗。
- 適合族群：中階～高階玩家
- 雪場特色：4 公里長雪道、景觀開闊
- 雪票價格：大人約 ¥5,400 ～ ¥7,000，小孩 ¥3,800 ～ ¥5,200，纜車券 ¥900（票價可能依雪場優惠方案而有不同）
- 雪場地址：216 Tagiri, Myoko, Niigata 949-2102日本
- 雪場官網：https://akr-ski.com/
3.杉之原滑雪場
圖片來源：衫之原滑雪場官網
杉之原滑雪場擁有全日本最長級的滑道，單一路線最長可達 8.5 公里，是耐力型玩家的最愛，雪道寬廣，不僅適合高速滑行，也適合想練習長距離的中高級玩家，妙高滑雪的魅力在這裡可以展現得淋漓盡致：從山頂一路滑到底，充分享受速度與粉雪結合的暢快感！
- 適合族群：初中級～中高階玩家
- 雪場特色：8.5 公里長距離雪道
- 雪票價格：大人約 ¥7,000，小孩 13 歲以下免費（票價可能依雪場優惠方案而有不同）
- 雪場地址：日本〒949-2113 Niigata, Myoko, Suginosawa, 272
- 雪場官網：https://www.princehotels.co.jp/ski/myoko/summer/
4.池之平溫泉滑雪場
圖片來源：池之平滑雪場官網
池之平溫泉滑雪場的規劃對家庭族群很友善，雪場內規劃有兒童專用雪道和玩雪區，小朋友能安全體驗滑雪。地形以初級坡為主，非常適合全家一起上雪道，鄰近的池之平溫泉更是亮點，讓妙高滑雪旅程能同時結合泡湯休閒，對於第一次到日本滑雪的家庭來說，這裡是不錯的選擇。
- 適合族群：初學者、親子家庭
- 雪場特色：兒童雪道＋溫泉
- 雪票價格：大人約 ¥6,900，小孩約 ¥4,300（票價可能依雪場優惠方案而有不同）
- 雪場地址：日本〒949-2112 Niigata, Myoko, Sekigawa, 温泉2457-1
- 雪場官網：https://alpenblick-resort.com/
5.樂天新井滑雪場
圖片來源：樂天新井滑雪場官網
樂天新井滑雪場是妙高最具國際化的雪場，主打高品質粉雪和壓倒性的積雪量，吸引許多進階玩家挑戰。度假村設施豪華，除了雪道外，還有溫泉、泳池、餐廳等完整設施，這裡的雪場規劃，能讓旅客能同時享受滑雪與度假體驗，是妙高滑雪行程中最豪華的選擇。
- 適合族群：中高階玩家、度假型旅客
- 雪場特色：非壓雪區、度假村設施完善
- 雪票價格：大人約 ¥6,300 ～ ¥7,500，小孩約 ¥4,500～¥5,000（票價可能依雪場優惠方案而有不同）
- 雪場地址：Ryozenji, Myoko, Niigata 944-0061日本
- 雪場官網：https://www.lottehotel.com/arai-resort/ja/snow/ski-course/information
6.斑尾高原滑雪場
圖片來源：斑尾高原滑雪場官網
斑尾高原滑雪場位於新潟與長野交界，是妙高滑雪區中以樹林滑道著稱的雪場，擁有超過 30 條非壓雪路線，粉雪條件穩定，吸引許多中高階玩家與單板愛好者前來挑戰。另外這裡也設有可 ski-in / ski-out 的飯店，住宿便利、餐食多樣，適合家庭或朋友同行，對於想在妙高滑雪時兼顧刺激與舒適體驗的旅客來說，斑尾高原是很值得造訪的選擇。
- 適合族群：中高階玩家、自由滑雪愛好者及家庭旅客
- 雪場特色：樹林滑道多、粉雪豐富
- 雪票價格：大人 ¥8,500，小孩 ¥5,500（票價可能依雪場優惠方案而有不同）
- 雪場地址：Madaraokogen, Iiyama, Nagano 389-2257日本
- 雪場官網：https://www.madarao.jp/
妙高滑雪場怎麼選？6大雪場比較一次看
| 赤倉溫泉 | 赤倉觀光 | 杉之原 | 池之平 | 樂天新井 | 斑尾高原 | |
| 雪場特色 | 靠近溫泉街，能享受滑雪＋泡湯體驗 | 景觀開闊，雪道長達 4 公里 | 8.5 公里長距離滑道 | 親子設施齊全，兒童專區豐富 | 粉雪＋非壓雪區，度假村設施豪華 | 30 條以上樹林滑道，自由滑雪玩家最愛 |
| 票價 | 大人約 ¥6,500～¥8,500，小孩 ¥1,500～¥2,500 | 大人約 ¥5,400 ～ ¥7,000，小孩 ¥3,800 ～ ¥5,200 | 大人約 ¥7,000，小孩 13 歲以下免費 | 大人約 ¥6,900，小孩約 ¥4,300 | 大人約 ¥6,300 ～ ¥7,500，小孩約 ¥4,500～¥5,000 | 大人 ¥8,500，小孩 ¥5,500 |
| 難度 | 初學者、親子友善 | 中階～高階玩家 | 初中級～中高階玩家 | 初學者、親子友善 | 中高階玩家 | 中高階玩家 |
| 適合族群 | 新手、親子、喜歡泡湯 | 中級以上玩家、度假旅客 | 長距離挑戰者、體力好的玩家 | 初學者、家庭客群 | 想要豪華度假體驗的旅客 | 喜歡冒險與挑戰的玩家 |
去妙高滑雪要住哪裡？這些住宿最方便！
到妙高滑雪不只要挑雪場，選擇交通便利的住宿也很重要。以下整理7間靠近雪場的住宿，交通方便又能快速到雪道，大多都有提供從妙高高原車站到飯店的接駁巴士服務！
1.赤倉ホテル
位於赤倉溫泉街中心，步行即可抵達雪道，地點非常便利。飯店本身設有大浴場和露天溫泉，滑完雪能馬上泡湯放鬆。房型選擇多元，從日式榻榻米到洋式客房都有，是妙高滑雪旅客常選的住宿之一。
赤倉ホテル官網：http://www.akakura-hotel.com/
2.太閣溫泉
這是一間擁有大規模露天風呂的飯店，能一邊泡湯一邊欣賞妙高山景。房間寬敞，設施齊全，適合家庭或朋友一起入住。距離赤倉溫泉滑雪場很近，交通上也方便，是計劃妙高滑雪行程時的好選擇。
太閣溫泉飯店官網：https://h-taiko.net/
3.遠間旅館
走的是傳統日式旅館風格，餐食提供在地食材製作的和食料理，能體驗道地日本風情。雖然規模不大，但環境安靜、服務親切，適合想要簡單、舒適住宿的妙高滑雪旅客。離雪場不遠，步行或短程車程即可抵達。
遠間飯店官網：https://myoko-akakura.com/
4.HUNTER
HUNTER 是當地很受歡迎的民宿型住宿，氛圍溫馨，房間以木質裝潢為主，帶有小木屋的感覺。旅客常提到老闆親切好客，會幫忙安排交通或滑雪資訊。距離妙高多個滑雪場不遠，是想要體驗在地人情味的好選擇。
HUNTER 民宿官網：http://hunter-myoko.com/
5.AKAKURA PARK HOTEL
這間飯店位置靠近赤倉觀光與赤倉溫泉滑雪場，走路即可到雪道。設施完整，提供大浴場與餐廳，房型偏向簡單實用。由於地理位置佳，對於想在妙高滑雪的旅客來說，能省下不少交通時間。
AKAKURA PARK HOTEL官網：https://a-park.jp/
6.高原對山飯店
坐落在自然環境中，景觀寬闊，房間能直接看到雪景。飯店提供接駁服務，前往雪場相當方便。餐飲部分多以當地食材為主，能享受新潟特色料理。對於想要舒適住宿並結合妙高滑雪行程的旅客，是不錯的選擇。
高原對山飯店官網：http://www.hoteltaizan.jp/
7.FURUYA
FURUYA 是一間小而精緻的住宿，重視細節與待客服務。房間整潔，氛圍安靜，適合想要遠離人潮、單純享受妙高滑雪的旅客。位置靠近赤倉溫泉區，雪場可步行或搭短程交通工具抵達。
FURUYA 飯店官網：https://oyado-furuya.jp/tourism/
想在妙高學滑雪？潛雪教練陪你安心上雪道！
妙高滑雪不只有頂級的粉雪和多元的雪場選擇，對新手或親子來說，能不能安心上雪道，往往取決於有沒有專業教練在旁指導。到日本體驗妙高滑雪，不少人會發現語言是一道門檻，選擇中文私人教練，不只能更快理解教學重點，也能在過程中更安心。和團體課程相比，私人課更能依照你的程度與進度調整，不用勉強跟著大家的速度走，這樣的安排，讓學習效果更好，也能留下更有品質的旅遊體驗。潛雪在妙高提供專業中文教練，讓你不論是初學還是想學進階技巧，都能放心享受雪道上的樂趣！